Pues bueno, empieza la cuenta atrás para las grandes citas de este año, primero la maratón de Valencia, antes estaré en la San Antón de Jaén, prueba que le recomiendo a todo el mundo, simplemente genial.
Después, y con la excusa de no hacer series de c.pie entre semana, cáera algún que otro duatlón, aunque iré sin dejar de entrenar el día antes, los haré a tope.....A MORIR.
Mas tarde y ya en Mayo el IRONCAT, antes intentaré alguna cicloturista, si sabéis de alguna me dais un toque.
Todo este rollo va porque esta semana empieza un ciclo de éntrenos donde ya nos ponemos mas serios, donde hay que intentar no fallar en las tiradas largas, tanto de c.pie como de bici, y en ese propósito estamos.

Estos son mis éntrenos de esta semana:

LUNES: ----
MARTES: BICI 77kms
MIÉRCOLES: NATACIÓN 2600mts
JUEVES: GIMNASIO
VIERNES MAÑANA: NATACIÓN 2700mts:
VIERNES TARDE: BICI 43kms
SABADO: BICI 111kms
DOMINGO: C.PIE 5,5kms

TIEMPO TOTAL DE ENTRENO: 11h20min.